blog
Zdravá výživa je základom pre dobré zdravie a celkovú pohodu. Zahŕňa konzumáciu rôznorodých potravín bohatých na živiny, ako sú ovocie, zelenina, celozrnné výrobky, bielkoviny a zdravé tuky. Dôležité je tiež obmedziť príjem cukrov, soli a nezdravých tukov. Prinášame Vám novinky z oblasti zdravej výživy, aby Váš organizmus mal všetko potrebné pre vitalitu a zdravie.
256
26
08/24
? Ambrosia a Palina: Tichí nepriatelia alergikov v neskorom lete ?
Alergici, pozor! S príchodom konca leta sa príroda prebudí k životu nielen v podobe krásneho počasia, ale aj agresívnych alergénov. Dve z najväčších hrozieb pre alergikov v tomto období sú Ambrosia a Palina. Ich peľ môže spôsobiť mnoho nepríjemností, od kýchavice, svrbenia očí až po závažné dýchacie ťažkosti. ?